Dalam momen Idul Adha, kita perlu mempersiapkan untuk mengurangi konsumsi daging perlu dilakukan. Saat banyak masakan olahan daging, tentu perlu menyiapkan aneka buah yang mampu menurunkan kolestrol saat kolestrol naik setelah mengonsumsi daging kambing maupun sapi. Ada beberapa buah yang mampu menurunkan atau mengatasi kolesterol setelah mengonsumsi daging. Beberapa buah ini bahkan bisa didapatkan dengan mudah dan tidak mahal. Buah apa saja yang bermanfaat menurunkan dan mengatasi kolestererol? 1. Mentimun Buah ini juga bersifat mendinginkan pencernaan selepas konsumsi daging yang bersifat panas terutama daging kambing. 2. Melon Buah yang sebaiknya dikonsumsi setelah mengonsumsi daging adalah melon. Hampir sama dengan semangka, buah melon adalah pengendali kolesterol yang baik. 3. Jeruk Nipis Peras jeruk nipis kemudian larutkan dalam air hangat dan minum setelah mengonsumsi daging. Tak hanya mengatasi kolesterol, jeruk nipis juga antioksidan yang
